Semester är över

IMG_3884

Sitter med min kaffe.
Klockan är halv 7, nu är det rutiner som gäller igen.
I går kom yoga world, bläddrar igen om.
Morgonen är min tid.

IMG_3892

I går packades nya Santani kollektionen upp.
I år har vi samarbete med både Malin Berghagen och Karin Björkegren Jones

IMG_3894

Julias smycket dök till sist upp. Efter ett äventyr Med Posten
Som vanligt otroligt fina

IMG_3896

I år kommer jag oxå att visa LOVEfromsthlms vackra smycken

IMG_3368

FULL FART HELENA…

Sommar Yoga i Nösund

Jag verkligen njuter av min semester, och den svenska sommaren.
I dag sov jag till kl halv 10, vet inte när det hände senast.
Har börjat få energin och inspirationen tillbaks. Som Nathalie på försäkringskassan så förra året att, efter semstern kan du börja heltid igen.
Semsester vad är det, har ju alltid förr bara rest i väg och haft semester. I år har jag bara varit(hemma i Sverige), så fantastiskt skönt.
Njutit av vårt sommarhus på V.kusten varit hemma fixat målat och bara tagit dagen som den kommit.

Nu har jag en härlig vecka kvar.
Hoppas på en härlig morgon till i Båthuset på NÖsund och morgon Yoga, den har extra sommar poäng av mej.

IMG_3677

Soliga Hälsningar Helena…

Min Fina Vän Sussi

IMG_2201

Sussi Norberg en av dom andra bloggarna här på stories of us
Sussi fångar ögonblicket och känslan.

Här kommer några vackra bilder.

IMG_2193
IMG_2202
IMG_2207

Kläder från från Santani svensk tillverkade ekologiska bomulls kläder
Kimono från Cornelia sun from one sister to another

Hållbart mode
Viktigt för mej,
att som Santani satsa på miljö och Cornelia Sun att hjälpa andra genom att sälja vidare.

Ett företag till som jag gärna vill berätta om är
www.yourhappyperiod.com
Bli kund och du får ditt mensskydd hem i brevlådan en gång i månaden.
Och dessutom hjälper du en kvinna i Afrika med mensskydd.
Givetvis är dom av ekologisk bomull och utan kemikalier
100% GOTS certifierad ekologisk bomull

Om vi alla hjälps åt med en liten del,
tex som att hoppa påsen i affären,
( så glad att dom börjat ta betalt för varje påse och uppmärksammat detta. Jag har under mina år som frisör alltid frågat kunden om dom vill ha en påse eller tänka på miljön).
Att tänka på hur produkten är tillverkad och var.

Huden är vårt största organ, är vi inte värda då att smörja in oss i en kräm eller olja utan kemikalier och sen ta på oss kläder i miljö snällt material och gift fria.
Även att dom som tillverkar dom har en schysta arbets villkor.
Att inte bara tänka på vilken mat vi stoppar i oss.
Låt oss ta det ett steg längre.

ALLA KAN VI GÖRA SKILLNAD

OM SHANTI HELENA…

Sorg och glädje ♡

En vecka med närvaro,
Mycket tankar och känslor.
Nu är jag redo att vila, vila på riktigt.
Känna efter vad är mina behov och hur hanterar jag mina känslor.

IMG_3200

Förra sommaren var jag sjuk skriven i 4 månader heltid.
4 månader och kunde inte slappna av en sekund, utan utagerade i något av mina flyckt beteenden .
Tänker, att planera och boka resor , att fly i talet eller ensamheten.
I mat eller att jobba fast jag skulle vara ledig.
Känslan av att inte duga precis som den fantastiska kvinna mamma och människa som jag faktiskt är.
Som året uttryck
I’ AM

IMG_3165

Att stå stadigt på mina fantastiska fötter.
Att låta mej jordas med ändå flyga högt i tankar och kreativitet .
Utan att känna måste .
Att stå rak i ryggen och känna styrkan som tar mej fram, där bakom naveln .
Att knyta handen planera den framför naveln och säga . I AM

IMG_3153

Att tillåta mej att Vila att stanna upp .
Att få sörja både det som sker nu och det som varit.
Att inte bara fly ifrån.

Att älska glömma och förlåta, framför allt mej själv ♡

IMG_3204

Att bara vara och betrakta det som händer runt mej ♡
Utan att värdera utan bara reflektera.

Tack livet för vad du erbjuder .
I varje slut finns det en ny början .

Nu ska jag fortsätta njuta av denna blåsiga söndag

Med kärlek Helena …

Så kom dagen

Så kom dagen då jag fick säga hejdå till min älskade hund och vän.
I 12 år har vi varit tillsammans ,
Saknad.
Så tomt.
Älskade Ozzy.
IMG_2118

Alla som känner mej vet att när jag ska ut och åka så, åker hundarna med.

Förra midsommar var vi på Marstrand.
Min pappa och önskade oss trevlig helg, han frågade vad vi gjorde och jag berättade att vi gick runt Marstrands ön.
Min sambo jag och så klart hundarna sa han.
Och så var det.

Nu har det gått 5 dagar sedan jag fick ta beslutet att låta han somna in.

Under många år har han haft problem med urinvägs infektioner och jag har varit hos veterinären massa gånger.
Varit på väg att låta Ozzy få somna in flera gånger tidigare, men Han har fått få följa med hem till oss igen.
För en så pigg hund ska leva har vetrinären sagt.

Denna gången skulle jag åka ner till Jönköping och hämta hem han efter en operation, den hade gått bra.
Men när jag kom dit på midsommaraftons em berättade veterinären att proverna visade jätte högt på kalium, tror jag det var.
Vilket innebär att njurarna inte ville vara med längre.

Då tog jag det jobbigaste beslut jag någonsin tagit.

IMG_3129

Hur gör man nu,

Lämnar man kroppen ? tar man med den ?
Jag är ju säker på att själen far vidare och kroppen bara är något som Ozzy lånat.
Så jag valde att lämna kvar han.

Hur berättar jag för Astrix & Casper.
Midsommar och dom är ute med vänner.
En i Halmstad och en i Smögen.

Jag åkte hem, vi Hade vänner till middag, vänner som jag kunde gråta i hop med.

Vi umgicks hela kvällen grät och skrattade om vart annat.
Jag tillät mej att gråta.

Midsommar dagen kom, jag ringde och berättade för mina grabbar.
Dom blev så arga och ledsna, för att jag inte lät dom säga hejdå.

Borde jag väntat och låtit Ozzy få leva någon dag till, och vi alla hade varit samlade.
Nu kommer ångern, gjorde jag rätt.
Som min ena son sa
-Hur ska jag förstå.
-Hur ska jag kunna sörja.

Tankarna är många.

Det händer saker i livet som jag inte vet riktigt hur man ska hantera.
Min första egna hund.

På stan i går mötte jag en älsdre dam,
som klipp sig hon mej under många år. Hon sa just det att,- ingen som inte har hund själv kan förstå.

Vår vackraste och coolaste Ozzy Hard Rock Cafe
som han hette enligt stamtavlan.

IMG_4502

Casper och jag, vi tittar på kort minns, gråter skrattar och tillåter Sorgen att vara.

Han finns ju där inom oss.
Våran bästa vän.

Namaste Helena

IMG_1218